- Online transformatie coaching (vanaf 12 weken)
- Wedstrijdbegeleiding
- Voedingsschema los
- Trainingsschema los
- Poseerlessen
- Personal training
- Skype calls
- Persoonlijke check-ups
Aan de slag:
1. Vind mij op FITSociety (App Store) en meld je bij mij aan.
2. Sluit een abonnement naar keuze af.
3. Vul de intake-vragen zo goed en duidelijk mogelijk in.
4. Zet foto's en gewicht in de app (bij progressie).
5. Stuur mij een bericht in de chat omgeving, dat jij klaar bent om te starten.
6. Ik maak jouw persoonlijke plan en stuur jou de informatieve E-guide per mail toe.
Check-in met foto's en gewicht, om de week.
Wedstrijdatleten, elke week vanaf 6 maanden voor de wedstrijd.
